Dieta depinde de
fiecare bolnav în parte. Se recomandă a ţine regimul min.6
luni, însă sunt care nu ţin deloc dietă. Fiecare cu convingerile lui, dar să nu
uităm, dacă un pic eşti atent la trupul tău ţi-l multumeşte de 10 ori. În 6
luni te poţi obisnui şi poate să devină un mod de alimentaţie/viaţă sănătoasă.
Un alt sfat este reducerea condimentării. Cît mai puțin sare, cel mai
bun sarea de mare. Evitarea efortului fizic 3 luni, un kilogram de mere poţi
duce, ase referă la ridicări mari de ex.dulap, zugrăvit etc. în primele luni
după operaţie se interzice cura balneară, cura la mare, expuneri la soare (asta
depinde de organism şi fizic)
mese min.5 pe zi în cantitate mică, ceaiuri multe şi apă, ceaiurile ajută
mult. Ceaiul de anghinare şi sunătoare sunt recomandate, pe lîngă acestea
foarte bună e cura de ceai de urzică, pentru curățarea sîngelui.pe
căldură le poţi bea reci cu lămîie. în primele săptămîni odihna contează foarte
mult.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu